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吃素吃出好身材

編輯:極品女性網 2016-01-28 13:38 極品女性網 字體:

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天后王菲的歌聲不知道曾讓多少人為之癡迷,又有多少人為之而傾倒。她的歌清澈、空靈、飄逸,宛如一抹清新的風吹起,穿透千年時空撇下一陣浮光掠影,成為一首首不朽的傳奇。 第一次聽她唱《又見炊煙》時就喜歡上了她。第一次知道一個人的氣質原來可以這么不食
吃素吃出好身材

  天后王菲的歌聲不知道曾讓多少人為之癡迷,又有多少人為之而傾倒。她的歌清澈、空靈、飄逸,宛如一抹清新的風吹起,穿透千年時空撇下一陣浮光掠影,成為一首首不朽的傳奇。

  第一次聽她唱《又見炊煙》時就喜歡上了她。第一次知道一個人的氣質原來可以這么不食人間煙火,聲音原來可以這樣美如天籟。再后來就是春晚上的那一曲《相約98》,清新脫俗,從容淡定;然后就是那首傳遍大街小巷的《紅豆》,字字句句浸透人心:而她演唱的《傳奇》,則甘冽清澈,綿延不絕,給人一份靈魂的超脫。

  王菲不僅用自己的好聲音打動了無數的聽眾,更讓人不能理解的是,為何這個女子的每一次亮相都如此令人驚艷。那健康的曼妙身材更是讓很多MM們羨慕不已,天后王菲到底有什么訣竅保持這么好的身材呢?

  原來一向篤信佛教的“流行天后”王菲已茹素多年,她保持苗條身材的秘訣居然是素食飲食。

  說起她的素食情結,一個重要原因是源于她的女兒李嫣。年輕時煙酒不離的王菲,數年前為了治好女兒李嫣唇顎裂,毅然戒煙酒并開始吃素。另一個原因則是,出于對動物的保護。那是在一次電視上看到的一幕,一頭老黃牛被綁在木樁上眼中含淚,哀鳴不止。她的心剎那間就像中了箭一樣驚懼、不安和不忍。所以,從那以后,每每看到肉食,她的腦海中就會出現老黃牛垂淚哀鳴的情景。因此,她在飲食方面更堅定了素食的取向。

  一向素食的天后最喜歡將蔬菜熬成美味濃湯,既能保證日常蔬菜攝入,湯類也更容易讓人有飽腹感。將青椒、芹菜、西紅柿、卷心菜等放入清水中熬煮,出鍋時調味即可。
  “菜豆腐”也是她的最愛,就是將白菜、蘿卜等新鮮蔬菜細細剁碎,然后與黃豆面一起煮熟。煮的過程中,不放任何調料,包括植物油。吃時,就著一碗黃豆醬或一碟小咸菜,就可以吃得酣暢淋漓。

  作為素食主義的踐行者,王菲近些年來對有機素食更加感興趣,之前也有傳出天后專程跑到有機蔬菜基地買菜的消息。有機蔬菜在培育過程中不使用化肥、農藥等有害物質,更營養健康,難怪天后都為之折腰親自上陣買菜。

  長期吃素讓天后王菲獲得了很多的好處,她不僅一直身材苗條,還獲得了一個健康的體質,連帶皮膚也越來越光滑潤澤。

  當記者問起她吃素的最大感受時,她的回答則是另一種版本,那就是吃素讓她變得更加心懷慈悲,有無比堅強的意志力,有超凡的智慧。

  也因此,來自“善待動物組織亞太分部”網站的消息報道,歌后王菲被愛護動物的人士選為亞洲最性感的吃素女人。其中,亞洲善待動物組織的副總裁賈森·貝克曾這樣表示:“富于愛心的飲食是讓您的生活充滿激情的最簡單方法。素食是您能夠為動物、為地球環境和為健康所做的最佳選擇。另外,素食也是保持苗條和性感的捷徑——王菲即是活生生的例證。”

  其實不單單是王菲,現在明星素食成為一種趨勢,蔡依林、趙薇、陳坤、大S等等。有些是為了倡導保護動物,有的只為健康和保持身材。不管怎樣,這些男星女星們帶頭掀起了一陣素食風,使素食隊伍越來越日漸龐大。
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